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Mes outils, des chemins...

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L'Art Reveilleuse est une approche thérapeutique holistique qui ouvre des chemins pour vous accompagner reliant le corps, l’énergie, la créativité, l’intuition et la conscience. Ce sont des espaces de transformation intérieure, pour réveiller vos ressources, vous reconnecter à votre unité et exprimer pleinement qui vous êtes.
Mon intention : offrir un espace bienveillant et vivant, où chacun·e peut se déposer, explorer, et retrouver la joie d’être profondément soi.

 

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​Voici les chemins que j’active selon les besoins :

✦ Soins énergétiques - Pour harmoniser les centres d’énergie, soutenir la vitalité et accompagner les processus de transformation.

✦ Corps en conscience - Par les outils psychocorporels et mes créations d'exercice inspiré de l'expression corporelle/théâtrale et du mouvement intuitif, le corps devient un langage sensible au service de la présence, de l’ancrage et de la libération émotionnelle.

✦ Psychothérapie positive - Une approche centrée sur vos ressources, inspirée par la psychologie humaniste et les outils de pleine conscience. Elle met en lumière vos forces, vos valeurs et votre orientation de vie. A cela se rajoute des axes de réflexions basés sur "Les 5 Accords Toltèques".

✦ Accompagnement du psychotraumatisme - Un cadre sécure pour vous soutenir, pour comprendre les mécanismes internes et retrouver une base corporelle stabilisée. Des outils concrets pour entamer une exploration des différentes parts de soi afin de mieux comprendre les dynamiques et les réactions émotionnelles. â€‹

✦ Processus créatif et l’art symbolique - Un espace pour vous reconnecter à votre créativité, pour poétiser vos ressentis ; expérimenter le dessin intuitif et la création de vos symboles, ...

✦ Intuition et imaginaire - Des guidances sensibles pour éveiller votre regard intérieur, poser et activer vos intentions, nourrir vos perceptions profondes.​  

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Chaque accompagnement est unique.
Je vous soutiens avec écoute, présence et ajustement,
afin que votre voie puisse s’ouvrir avec justesse et authenticité.    

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